3.1 Расчет энергетической, пищевой и биологической ценности. Разработка технологических и технико-технологических карт на горячие соусы
Для приготовления вторых горячих блюд с соусами используются разнообразные виды рыб, принадлежащие к различным семействам. Наиболее распространенные это:
- окуневые: окунь, судак, ерш, чоп, перкарина, берш.
- лососевые: семга, кета, горбуша, лосось, чавыча, нельма. Сиг, белорыбица, форель.
- тресковые: треска, налим, пикша, навага, сайра, минтай, путассу.
- серебристый хек.
- карповые: лещ, карп, сазан, карась, линь, вобла, тарань, толстолобик.
- сельдевые: сельдь, салака, килька, сардины, анчоус.
- камбаловые: камбала, палтус - отличается плоской формой тела, в результате чего их обработка имеет свои особенности. /25/
Рыбу как продовольственное сырье подразделяют на живую, охлажденную и мороженную.
В таблице 3.1 представлены данные по энергетической, пищевой и биологической ценности отдельных видов рыб
Соусы на рыбном бульоне
На рыбном бульоне готовят преимущественно белые соусы, которые используют только для рыбных блюд. Их основой являются рыбный бульон и мука пшеничная, пасерованная до светло-кремового цвета на жире или без жира или без жира (сухая пасеровка).
В эти соусы добавляют петрушку, сельдерей, лук репчатый, кислоту лимонную, виноградное сухое вино и другие продукты.
Рыбный бульон варят из рыбных пищевых отходов. Кроме того, для приготовления соусов используют бульоны, получаемые при варке и припускании рыбы, для которой эти рыбы предназначены
Бульон рыбный № 152
Наименование блюда: Бульон рыбный
Технологическая карта (кулинарный рецепт) №152
Вид обработки: Варка
Рецептура (раскладка продуктов) на 100 грамм нетто блюда:
Продукт (полуфабрикат) |
Брутто, г |
Нетто, г |
|
Рыбные пищевые отходы (головы, кости, плавники) |
50 |
50 |
|
Вода |
125 |
125 |
|
Лук репчатый |
1.4 |
1.2 |
|
Петрушка (корень) |
1.6 |
1.2 |
|
или Сельдерей (корень) |
1.8 |
1.2 |
Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):
Наименование показателя |
Содержание питательных веществ на 100 грамм блюда |
Потери питательных веществ продуктов при обработке, % |
|
Белки, г |
8.78 |
0 |
|
Жиры, г |
1 |
0 |
|
Углеводы, г |
0.2 |
0 |
|
Калорийность, ккал |
44.89 |
0 |
|
B1, мг |
0.0012 |
0 |
|
B2, мг |
0.0011 |
0 |
|
C, мг |
0.4158 |
0 |
|
Ca, мг |
0.8255 |
0 |
|
Fе, мг |
0.0144 |
0 |
Рыбный бульон
Для его приготовления используют рыбу и рыбные пищевые отходы (головы, плавники, кожу, хвосты, кости). Хорошие бульоны получаются из рыбы семейства окуневых (окунь, судак, ерш и др.); не рекомендуется варить бульоны из карпа, леща, сазана, воблы, так как бульон будет иметь горьковатый вкус. Крупные кости и головы рыбы семейства осетровых разрубают на части, предварительно из удалив из головы жабры и глаза.
Подготовленные рыбные отходы и рыбу кладут в котел, заливают холодной водой, доводят дот кипения, снимают пену, кладут сырые белые корения, лук и варят при слабом кипении 50-60 минут. Затем бульону дают отстоятся и процеживают.
При приготовлении бульона из голов рыбы семейства осетровых через час после закипания головы вынимают, отделяют мякоть от хрящей, ее хрящи заливают горячей водой и продолжают варить до размягчения 1-1,5 часа. Готовые бульоны процеживают. Мякоть и хрящи вареные нарезают, заливают небольшим количеством бульона, доводят до кипения и используют при отпуске блюда.
Наименование блюда: Соус белый основной №347
Технологическая карта (кулинарный рецепт) №347
Вид обработки: Варка
Рецептура (раскладка продуктов) на 100 грамм нетто блюда:
Продукт (полуфабрикат) |
Брутто, г |
Нетто, г |
|
Бульон мясной №511 |
- |
110 |
|
или Вода питьевая |
- |
110 |
|
Масло сливочное |
5 |
5 |
|
Мука пшеничная |
5 |
5 |
|
Лук |
2.4 |
2 |
|
Петрушка (корень) |
1.3 |
1 |
|
Соль |
1 |
1 |
Пищевая ценность, калорийность, химический состав блюда (витамины, микроэлементы):
Наименование показателя, рассчитываемого в соответствии с новым СанПиН |
Содержание питательных веществ на 100грамм блюда |
|
Белки, г |
0.6 |
|
Жиры, г |
3.52 |
|
Углеводы, г |
3.67 |
|
Калорийность, ккал |
48.7 |
|
B1, мг |
0.01 |
|
B2, мг |
0.01 |
|
C, мг |
0.28 |
|
Ca, мг |
11.73 |
|
Fе, мг |
0.16 |
Соус белый основной
Для белого соуса приготавливают бульон. Коренья и лук нарезают соломкой. В посуде с толстым дном пасеруют муку на маргарине до кремового цвета. Горячую белую пасеровку разводят в несколько приемов горячим мясным бульоном, размешивая деревянной вилкой, пока не образуется однородная масс. В разведенную пасеровку закладывают подготовленные овощи и варят 30 минут, во время варки с поверхности снимают пену. В готовый соус добавляют соль, лимонную кислоту, затем процеживают и вновь доводят до кипения. При процеживании разварившиеся коренья и лук можно протереть.
Готовый белый соус заправляют маргарином, защипывают поверхность, чтобы не образовалась пленка, и хранят на мармите. Подают к отварным и припущенным птице и мясу.
Если белый основной соус применяют для супов, запекания мяса и приготовления производных соусов, то его не заправляют лимонной кислотой и маргарином.
Соус паровой на мясном бульоне№703
Наименование блюда: Соус паровой на мясном бульоне
Технологическая карта (кулинарный рецепт) №703
Вид обработки: Варка
Рецептура (раскладка продуктов) на 100 грамм нетто блюда:
Продукт (полуфабрикат) |
Брутто, г |
Нетто, г |
|
Соус белый основной №726 |
- |
100 |
|
Кислота лимонная |
0.15 |
0.15 |
|
Маргарин |
3 |
3 |
|
или Масло сливочное |
3 |
3 |
Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда (витамины, микроэлементы):
Наименование показателя |
Содержание питательных веществ на 100 грамм блюда |
Потери питательных веществ продуктов при обработке, % |
|
Белки, г |
9.43 |
0 |
|
Жиры, г |
6.03 |
0 |
|
Углеводы, г |
0.59 |
0 |
|
Калорийность, ккал |
105.72 |
0 |
|
B1, мг |
0.0233 |
0 |
|
B2, мг |
0.0109 |
0 |
|
C, мг |
0.861 |
0 |
|
Ca, мг |
4.5066 |
0 |
|
Fе, мг |
0.2722 |
0 |
Соус паровой
Приготавливают белый основной соус на бульоне, полученном после припускания мяса или птицы, или на концентрированном бульоне. Для увеличения концентрации бульон после варки говядины, кур выпаривают в течение 30 минут.
В готовый белый соус добавляют лимонную кислоту или лимонный сок, соль, доводят до кипения, вливают в белое сухое вино. Соус заправляют маргарином или сливочным маслом, хранят на мармите при температуре не выше 75°С. В соус можно добавить свежие шампиньоны или отвар от них. Это увеличивает количество экстрактивных веществ и улучшает качество соуса. Соус паровой подают к телятине, биточкам, к отварным и припущенным курам, цыплятам, котлетам из кур.
Соус томатный (на бульоне рыбном) №382 (1)
Технологическая карта (кулинарный рецепт) №382 (1)
Вид обработки: Варка
Рецептура (раскладка продуктов) на 100 грамм нетто блюда:
Продукт (полуфабрикат) |
Брутто, г |
Нетто, г |
|
Филе судака |
40.8 |
37.5 |
|
~ Для бульона рыбного: |
- |
- |
|
~ Бульон рыбный может быть приготовлен из филе трески, минтая с кожей (без костей) промышленного производства. Филе рыбное отварное направляют на приготовление вторых блюд из рыбы, или для подачи к супам рыбным. |
- |
- |
|
Вода |
62.5 |
62.5 |
|
Петрушка (корень) |
0.8 |
0.6 |
|
или Сельдерей (корень) |
0.9 |
0.6 |
|
Лук репчатый |
3 |
2.5 |
|
Соль поваренная пищевая |
0.05 |
0.05 |
|
~ Для соуса томатного: |
- |
- |
|
~ Бульон рыбный |
- |
50 |
|
Масло сливочное |
2.5 |
2.5 |
|
Пшеничная мука, первого сорта |
2.5 |
2.5 |
|
Морковь, красная |
5 |
4 |
|
Лук репчатый |
4.8 |
4 |
|
Петрушка (корень) |
4 |
3 |
|
Томат-пюре |
50 |
50 |
|
Масло сливочное |
2.5 |
2.5 |
|
Сахар-песок |
1 |
1 |
|
Эмульсия вкусо-ароматическая для продуктов детского питания № 8 |
0.01 |
0.01 |
|
или Эмульсия вкусо-ароматическая для продуктов детского питания № 9 |
0.01 |
0.01 |
|
или Перец душистый |
0.01 |
0.01 |
|
Соль поваренная пищевая |
0.2 |
0.2 |
|
~ С учетом соли поваренной, содержащейся в бульоне рыбном. Если бульон рыбный несоленый, на порцию соуса массой нетто 100 г добавляют 0,25 г соли поваренной йодированной. Содержание
Похожие материалы
|