Другі страви із риби
Риба відварна.
Непластовану рибу нарізають під прямим кутом на порції. Порціонні шматочки риби укладають на деко шкірою вниз в один раз заливають водою (2 л води на 1 кг риби), додають сіль, перець, лавровий лист, цибулю і доводять до кипіння. Як тільки вода закипіть посуд з рибою пересувають на край плити і варять 10-15 хвилин при температурі 80-85°С. Риба готова, якщо при проколі виділяється прозорий і безбарвний сік.
Риба смажена.
Для смаження використовують непластовану рибу або розроблену на філе зі шкірою і кістками. Підготовлену рибу нарізають під кутом 30° на порціонні шматочки, роблять 2-3 надрізи, щоб вона зберігала свою форму, посипають сіллю, перцем, панірують в борошні, смажать на деко на олії з обох боків до створення кірочки, а потім у жаровій шафі доводять до готовності.
Риба тушкована з овочами.
Рибне філе із шкірою і кістками нарізають на порції, кладуть на деко, зверху покривають цибулею і морквою, які нашатковані соломкою.
На шар овочів викладають ще шар риби, потім зверху знову шар овочів і так не більше трьох разів.
Після цього заливають рибним бульйоном, олією, додають томатну пасту, спеції, сіль і тушкують до готовності.
Риба тушкована з капустою.
Порціонні шматочки риби посипають сіллю, перцем, панірують в борошні і смажать на олії до готовності.
На деко кладуть шар тушкованої капусти, на нього ряд смаженої риби, яку знову покривають шаром капусти. У посуд укладають 2-3 шари риби з капустою. Потім поливають томатним соусом і тушкують протягом 20 хвилин.
- Глава 1
- Фізіологічні основи харчування військовослужбовців
- Дисципліна “Військове харчування та хлібопечення”,
- Її зміст та завдання
- Завдання фізіологічного харчування. Роль білків, жирів вуглеводів, мінеральних речовин та вітамінів в харчуванні військовослужбовців.
- Мінеральні речовини, які містяться у продуктах харчування поділяються на:
- Основні положення збалансованого харчування
- Глава 2 Технологія приготування їжі Значення та види кулінарної обробки продуктів
- Первинна обробка картоплі та овочів
- Відходи і витрати при первинній обробці картоплі та овочів
- Первинна обробка крупи, бобових та макаронних виробів
- Кулінарна обробка м'яса
- Кулінарне розбирання.
- Первинна обробка риби
- Теплова кулінарна обробка продуктів
- Приготування холодних закусок, соусів та напоїв
- Приготування соусів
- Приготування солодких страв і напоїв
- Приготування заправних супів, других страв та гарнірів
- Приготування других страв Другі страви з м'яса
- Другі страви із риби
- Приготування гарнірів з картоплі та овочів
- Приготування гарнірів з крупи, бобових і макаронних виробів
- Глава 3 Організація харчування в стаціонарних умовах Режим та планування харчування військовослужбовців
- Організація робіт в їдальні військової частини
- Розрахунок потрібної кількості води для приготування страв, визначення маси м'ясних і рибних порцій і виходу готової їжі
- Одної порції заправочних супів
- Контроль якості готової їжі та дозвіл на її видачу
- Особливості харчування льотного та інженерного складу авіації
- Харчування в стаціонарних умовах
- Передпольотне харчування
- Харчування на аеродромі
- Харчування на борту літака
- Харчування інженерно-технічного складу
- Глава 4 Особливості організації харчування в польових умовах Режим та планування харчування у польових умовах
- Приблизний розподіл продуктів загальновійськової норми при триразовому приготуванні гарячої їжі
- Приблизний розподіл продуктів загальновійськової норми при дворазовому приготуванні гарячої їжі
- Порядок розгортання бпп, приготування їжі у польових умовах. Організація харчування військовослужбовців на марші, у наступі, в обороні.
- Приготування їжі з харчових концентратів
- Харчування в наступі
- Харчування в обороні
- Організація харчування офіцерського складу
- Організація хлібопечення у польових умовах
- Технологічний процес приготування хліба
- 2. Приготування тіста
- Приблизна схема розміщення відділення польового механізованого хлібозаводу пмх