Глава 2. Способы кулинарной обработки пищевых продуктов 35

Улучшение усвояемости продуктов, прошедших тепловую обработку, обусловлено следующими причинами:

• продукты размягчаются, легче разжевываются и сма­чиваются пищеварительными соками;

• белки при нагревании изменяются (денатурируют) ив таком виде легче перевариваются;

• крахмал превращается в клейстер и легче усваивается;

♦ образуются новые вкусовые и ароматические веще­ ства, возбуждающие аппетит и, следовательно, повышающие усвояемость;

♦ теряют активность содержащиеся в некоторых сырых продуктах антиферменты, тормозящие процесс пищеварения.

Санитарное значение тепловой обработки связано с тем, что:

• при нагревании микроорганизмы, образующие споры, переходят в неактивное состояние и не размножаются;

• большинство микроорганизмов, не образующих споры, погибает;

• разрушаются бактериальные токсины;

• погибают возбудители многих инвазионных (глистных) заболеваний — финны, трихины и др.;

• разрушаются или переходят в отвар ядовитые веще­ства, содержащиеся в некоторых сырых продуктах (грибы, баклажаны, цветная фасоль).

Недостатками тепловой обработки являются:

• потери части растворимых и летучих ароматических, а также вкусовых веществ;

• изменение естественной окраски овощей;

• разрушение ряда биологически активных веществ (ви­таминов, фенолов и др.);

♦ нежелательные изменения жиров (окисление, омыле­ ние, снижение биологической активности).

Одной из задач технологов является ослабление негатив­ных последствий тепловой обработки и усиление ее положи­тельной роли.

Классификация способов тепловой обработки. Все спо­собы тепловой кулинарной обработки делятся на основные и вспомогательные, (рис. 1.2)

Основные способы, с помощью которых продукт до­водится до готовности, в свою очередь делятся на варку и жарку.

Варка — тепловая кулинарная обработка продуктов в вод­ной среде или атмосфере водяного пара.